佛山混合頸椎病怎么辦?頸椎病是一種常見(jiàn)病和多發(fā)病。國(guó)內(nèi)將頸椎病定義為一組臨床癥候群，是由于頸椎椎間盤(pán)退行性改變及其繼發(fā)的相鄰結(jié)構(gòu)病理改變累及周?chē)M織結(jié)構(gòu)(如神經(jīng)、血管等)，并出現(xiàn)與影像學(xué)改變相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。

　　根據(jù)受累的組織和結(jié)構(gòu)的不同，頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、交感型、椎動(dòng)脈型和其他型。同時(shí)存在兩種以上情況的，也稱(chēng)為佛山混合頸椎病。單一類(lèi)型的頸椎病在臨床上較少見(jiàn)到，大多數(shù)患者是同時(shí)存在幾種類(lèi)型的癥狀，以其中某一類(lèi)型的癥狀為主。

　　佛山混合頸椎病不太可能完全不發(fā)生，因?yàn)樵诜鹕交旌项i椎病的危險(xiǎn)因素中，年齡是一個(gè)不可改變的因素。但是，頸椎病的預(yù)防勝于診療，有很大的現(xiàn)實(shí)意義。只有從病因和誘因等多方面預(yù)防，才能真正達(dá)到降低發(fā)病率、復(fù)發(fā)率、致殘率的目的。那么佛山混合頸椎病要怎么辦呢?

　　具體的預(yù)防措施包括正確體位與姿勢(shì)調(diào)整的健康教育、適度鍛煉、避免外傷及防寒保暖，出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到佛山混合頸椎病醫(yī)院看診等。年輕人尤其要注意在日常生活中，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的姿勢(shì)。良好、平衡的肌肉及軟組織條件，可以維持頸椎及整個(gè)脊柱的穩(wěn)定，明顯減少頸椎病的患病率和復(fù)發(fā)率。推薦做做頸部肌肉的鍛煉強(qiáng)化，可以采用低強(qiáng)度的頸部保健操鍛煉。

　　預(yù)防佛山混合頸椎病，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，首要的是糾正日常不良的學(xué)習(xí)、工作姿勢(shì)，避免增加頸部負(fù)擔(dān)。常用電腦的人可將顯示屏的高度調(diào)整至與視線齊平，改正高枕睡眠習(xí)慣，談話(huà)時(shí)不要偏頭、聳肩，盡量避免坐車(chē)打瞌睡等。正確的坐姿和臥姿，對(duì)預(yù)防頸椎病有重要作用。因此出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到佛山混合頸椎病醫(yī)院看診。

　　佛山混合頸椎病要怎么辦?混合頸椎病的本質(zhì)是退變性疾病，病程遷延，也較易復(fù)發(fā)。早發(fā)現(xiàn)、早診療極為關(guān)鍵。一旦頸部組織退行性改變嚴(yán)重、難以逆轉(zhuǎn)，就只能緩解癥狀，延緩進(jìn)展。

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